我患有腰椎间盘增生，膝关节骨刺

病情分析：这种情况是腰椎间盘突出症，膝关节骨性关节炎，可能和缺钙有关，但腰椎间盘突出症缺钙不是主要原因。指导意见：建议你牵引治疗，同时予以理疗治疗腰椎间盘突出症，不要睡席梦思，睡硬板床，做燕子飞锻炼。

而膝关节骨性关节炎可以使用氨基葡萄糖片，阿法骨化醇，骨刺片等治疗。可以使用红外线照射，发作时应该少活动。