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强迫症要怎样调理呢？

我总觉得我是一个特别追求完美的人，对任何不完美的东西都容忍不了，平时对自己和身边的人要求都特别高，只要看到不顺眼的就去反复提醒。不改正了自己就成了一块心病，别人都说我是强迫症强迫症是怎么回事？怎么调理？想得到怎样的帮助：强迫症要怎样调理呢？

提问时间：2022-06-11

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