老烧心反酸水可能是因为胃部胃酸分泌过多的原因引起的，也有可能是胃食管反流所引起的。建议避免进食柑橘类水果、巧克力、薄荷、油腻食物、洋葱和辛辣食物。
学会放松心情，避免精神紧张，生活安排要有规律。建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。
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