我为什么老爱紧张，一紧张就会脸红？

在一些重要的场合，或是人多讲话场合，紧张是正常的。它可以提高的处理事情的能力和效率。紧张后头面部充血，出现脸红的现象也属于正常。

如果您的这种症状，影响到了您的正常人际交往，则需要治疗。如果是在中药场合紧张，则可以多锻炼锻炼在人前说话的能力，锻炼的多了，自然就会好。

否则可以去医院精神卫生科，由专业医生给予相应心理指导。