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没有什么不舒服的

我每天晚上睡觉总是喜欢双手抱头而且总动，应响睡眠，

提问时间：2021-12-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：您好，晚上下班睡觉总是动，影响睡眠的现象，白天不要剧烈运动了，要注意保暖的指导意见：需要适当补充钙和鱼肝油，营养也要全面的，不能挑食了，再一个天气好要多户外活动，晒太阳比较好的以上是对“没有什么不舒服的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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