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有了这个失眠会有什么办法呢？

健康咨询描述：我的工作就是每天要从事大量的脑力工作了，有时候就是感觉我的压力大的不行了，晚上有时候要经常性的加班了，我就去医院做了个CT及MRI检查，检查结果说我是得了失眠了，想解决一下。想得到怎样的帮助：得了这个失眠有没有什么办法呢？

提问时间：2022-01-17

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