滑膜炎可以进行热敷,按摩,理疗,等物理治疗,同时也可以口服活血化瘀的止痛药物进行治疗。平时要注意休息,不要过于劳累,不要剧烈运动,注意保暖,不要着凉,平时注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。
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