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熬夜看世界杯最好吃什么好

我平时特喜欢熬夜看世界杯,更喜欢一边吃着零食一边看球赛,这样有分散注意力的效果,不会打瞌睡,不过我想咨询一下这样吃东西看世界杯好不好. 想得到怎样的帮助:想问一下熬夜看世界杯最好吃什么?
提问时间:2021-07-02
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,熬夜看球,很多球迷喜欢一边吃东西一边看球,边看球边吃东西,分散了注意力,很容易在不知不觉间吃进大量东西,从而导致急性胃痉挛、消化不良等肠胃病。

    所以如果球迷想熬夜看球,最好准备一点清淡、好消化的汤类食品当夜宵。

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