血压高，血脂高，心律高，头痛心慌

您好，建议您平时规律服用药物，并注意饮食习惯的调养，有利于保持身体健康。平时应注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，可以多吃水果和蔬菜，如芹菜等，并避免进食富含胆固醇的食物。

适当控制食量和总热量，不吸烟饮酒，并注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼，有利于降低血压。