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老是想到亲人去世

老是莫名其妙想到以后亲人去世,然后就哭了,心里特难受,其实亲人都没事,这是怎么回事
提问时间:2020-12-19
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好。从你的情况来分析,考虑是性格敏感多疑,而且比较悲观,可以在生活中多多磨练性格。指导意见:建议保持乐观心态,很多事情只要坦然就好,人生难免一死,即使是伟人也会死的,这是自然规律,不必过于悲观,关键是我们活着的时候就要珍惜生命,要寻找乐观的理由,平时多孝敬父母,多和亲人在一起相处,多和他们交流,彼此多关心关爱,不要自己折磨自己,这样的话,即使真要到了生离死别的时候,内心也是坦然无悔了。

    祝开心快乐。

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