生殖器问题

病情分析：您好，一般来说，中国人的阴茎在正常状态下有3厘米以上，在勃起后有8厘米就算是正常的了。像你这样是正常的。

指导意见：建议不要过于担心。如果对自己还是不满意，可以每天坚持做提肛运动20分钟以上，这样子可以有效的训练阴茎的肌肉，对增大阴茎是有很大的帮助。

同时，多吃牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。