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过量食用左旋肉碱有什后果吗

我煞费苦心减肥。我吃了很多左旋肉碱。我认为即使有副作用，减肥也是值得的。遇见这种情况我很是苦恼，不知道怎么办才好，过量摄入左旋肉碱会有什么后果？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

过量摄入左旋肉碱会导致体内激素水平紊乱，从而影响正常新陈代谢。用这种方法减肥。为了快速减肥，控制饮食和锻炼来达到快速减肥的目的。
平时，吃低糖的水果和蔬菜，如黄瓜、西红柿、苹果等。平时，应该多锻炼。

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