问患者提问

我的颈椎有问题了怎么办

我有段时间一直对着电脑，而且坐姿很不好，后来就开始觉得只要上网不一会儿就会觉得颈椎很疼，大概是脖子中间那一块，同意是上网那么久我朋友没事我总是会很酸痛，有时候会觉得食指没力气。想得到怎样的帮助：我因为上网引起的脖子那一块的颈椎疼要怎么办？

提问时间：2022-07-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，这样引起的病因只能靠患者自己平常多注意保养，每隔一两个小时或者更短的时间，站起来，看看远处，转动一下脖子，喝点水，缓解一下。

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