治疗颈椎病要用什么样的枕头有用呢？

问题分析枕头的作用只是起到一个辅助治疗的过程。枕头形状要符合颈部的曲线。指导建议需定时改变头颈部体位，注意休息，劳逸结合。

在工作中应该避免长时间吹空调,电风扇.由于颈椎病的发病是多种因素共同作用的结果，寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。

应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间，以防止颈椎病症状的出现，或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状