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早射怎样处理

我每次和老婆做爱持续时间都不到一分钟，经常早射，早射怎样处理呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

该排除心理因素，每次性生活都不要太紧张不能有太大压力。在生活中应该可以多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。

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