性生活不怎么好，有什么法

你好，你的情况建议去医院检查是否有前列腺炎或是肾虚引起的可能，明确后治疗.需要控制手淫，在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,等。

以上是对“性生活不怎么好，有什么法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！