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老年颈椎病头晕治疗方法

奶奶有颈椎病老是头晕，病越来越严重了。试了好多种方法都没效果，想知道这种病的治疗方法还有哪些？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这老人颈椎病头晕可以做俯卧撑，但注意是用头和脚支撑起全身，使背部腾空后伸，从而能很好的锻炼背肌功能，这是一种很好的锻炼方法。
还有平时要避免长时间低头姿势，多做颈部的热敷按摩处理，多活动脖子。

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