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患者提问

腿抽筋应该吃什么钙片好?

儿子现在上高中,晚上回家经常会腿抽筋,我就想买一些钙片给他补钙,但是不只能哪种钙片比较好,想问腿抽筋吃什么钙片好?
提问时间:2020-05-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    腿抽筋除了可能是缺钙的原因,还可能是肌肉疲劳造成的,也可能是腿部着凉引起的.所以要多给孩子补钙,可以选择市面上任何一种钙片保健品,都是可以补钙的,比如成长快乐等.还要多喝牛奶,最重要的还是要从平时的饮食中摄入钙元素,比如多吃鸡蛋,多吃豆制品,比如豆腐,豆干,冻豆腐等等.最好还要多吃一些水果,比如苹果,橙子,柚子等等,补充维生素。

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