病情分析:锻炼的目的不一样吃得东西也是不一样的。指导意见:一般在全面均衡的饮食结构上稍增优质蛋白类的食物如肉蛋奶类物质,会增强体质体能。
医生询问:请问您锻炼的目的是什么?是减肥还是强健身体?您的体质是什么状态?身高体重是多少?
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