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患者提问

怎么才能让她早点睡?

我的宝宝晚上脱了了衣服很兴奋手脚乱动,要到12点左右才睡,怎么才能让她早点睡?我的宝宝100天了
提问时间:2020-05-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    是啊,晚上给宝宝脱掉衣服,她们可高兴了。你可以白天带她出去逛,晚上8点就让她在暗房间,你可以跟宝宝一起玩,一定要让她吃饱噢。

    宝宝自己翻滚着玩,另可以给宝宝放好听的音乐,过一会儿就自己入睡了。我宝宝现在7个月了,她是9点钟准时睡觉。你也可以试一下。

    祝你宝宝健康快乐成长。

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