太阳一晒胳膊上就起红疙瘩，很痒

您好，根据你的描述，考虑是日光性皮炎，是紫外线过敏造成的，是阳光照射之后皮肤出现的光毒性反应。指导意见治疗上可以口服西替利嗪片或者氯雷他定片等抗过敏的药物，配合外用炉甘石洗剂等止痒遮光的药水。

平时尽量不要在户外工作，避免阳光的暴晒，出门最好打伞和涂抹防晒霜。祝您健康！