您的情况不除外是走路过多，或者鞋子不合适，或者长期穿高跟鞋站立较多，都会出现一只脚趾的不舒适，也不除外是外伤所致。
建议您这几天可以穿平底鞋宽松些，尽量坐位，看看能不能缓解，如果症状持续不缓解，可以涂抹扶他林凝胶来缓解疼痛，必要时到医院拍片子看看骨头
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