生活不规律,情绪压抑,饮食不规范,头痛、失眠、多梦易醒、做事丢三落四、注意力不集中、倦怠乏力,虽有诸多不适,但不觉得痛苦,不主动就医,熬夜过度疲劳是患精神紊乱的主要病因,因此,平时工作繁忙,压力大,性格内向的人群容易患有精神紊乱。
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