问患者提问

脾虚减肥可以吗

我有脾虚，平时不太能集中注意力，然后我的黑眼圈非常得重，但是我太胖了，想减肥，脾虚减肥可以吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾虚可以减肥的，平时要注意忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，限制高热量食物和高脂肪食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜。坚持体育锻炼，增加热量的小消耗，长期坚持可以达到减肥的目的。

相关问题