我总觉得自己有抑郁症

病情分析：你好，你这种情况应该要去看一下心理医生。是不是有抑郁症，经过诊断，才能够得出结论。其实有抑郁症，但经过系统的治疗的前提下也是可以慢慢恢复的嘛。

指导意见：我的建议是你一定要到心里医生那里去看一下。平时保持好的心情，加强和同学朋友亲人的交流与沟通。定期进行运动。

养成生理以及心理的健康平衡。