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问患者提问

怀孕三个月应该多吃哪些水果？

我现在怀孕三个月了；自从怀孕我婆婆他们很高兴；每天都让我吃好多有你的东西；搞的我一点食欲也没有了；平时就比较喜欢吃点水果清单下嘴巴；可是婆婆总是说不能吃太多；我想知道我可以吃那些的说过。怀孕三个月应吃那些水果？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好那么对于孕妇，其实只要多吃水果蔬菜就可以的，对于吃些什么比较好，那么经常吃苹果，西红柿这些比较好，富含油丰富的维生素；
对于其他的水果那么可以岔开吃，只要饮食的量还可以，饮食有规律，搭配合理，就可以满足胎儿足够的营养需要

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