双测甲状腺囊，实混合性结节

甲状腺左叶厚16mm,于下极可及-23米10mm的不均低至无回声区，于壁可及多个高回声凸起，向腔内突出，甲状腺右叶厚12mm,于下极可及-13米7mm 的无回声区，于上极可及-14米8mm的实性低回声区，边界均清。峡部不增厚，回声正常。请问专家我这严重吗，该怎样治疗 曾经的治疗情况和效果：现在吃中药想得到怎样的帮助：请问专家我是该怎样治疗。