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初期社交恐慌如何康复

同事有社交恐慌症，到人多的场合就紧张，害怕与别人对视，没有自信，这个情况在初期怎么康复呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

社交恐慌症也是属于恐惧症的一种，首先要多锻炼，多参加一些公众的场合，多与人交往，这样能够减轻恐惧心理，随着时间的延长，就可以改善症状，另外还可以用一些药物调理。

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