是的，是劲椎病。（一）严防急性头、颈、肩外伤。（二）纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤。（三）合理用枕。（四）预防慢性劳损。
乘车中睡眠，急刹车时，极易造成颈椎损伤，故应尽量防止。游泳者在浅水处跳水，经常有造成颈椎严重撞伤者，故跳水应到深水处。
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