问患者提问

脚脖子崴到了，怎么消肿快

前几天脚脖子崴到了，现在敢走了，就是脚面跟脚脖子两侧还有点肿，我想问一下怎样消肿会快点呢？我贴着膏药喝着云南白药胶囊，用硫酸镁热敷消肿效果怎么样，见效快不快呢？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚扭伤，如果水肿，这是严重损伤。一周时间太短，不能锻炼。指导意见现在应静养，继续冷敷，并避免运动。静养一个月。以后可以根据恢复情况，做按摩及适当走动，忌运动。

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