我的手摸起来好像凹凸不平

病情分析：你好，考虑是毛周角化症；毛周角化症是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病。该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病率最高，以后随着年龄的增长皮疹会缓慢逐渐消退。

指导意见：该病是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长。所以皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩，其实在每个小丘疹中都有一卷曲的毛发。

这种疾病目前还没有根治的方法，但适当应用一些药物可以改善病情。本病目前没有有效治疗方法用药只能暂时性缓解症状，本病对健康没有影响；

可以外用维A酸乳膏；症状较重者可以在当地医生指导下同时口服维甲酸类药物饮食中多吃蔬菜水果以及猪肝有一定帮助