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焦虑怎样治疗有效

焦虑症最佳治疗方法是什么，去检查是轻度的焦虑症，可以不去医院进行治疗，焦虑症最佳治疗方法？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

主要的治疗方法，就是考虑药物的治疗，使用抗焦虑药物，才能很好的控制的了，建议要考虑使用药物的了。其他方面，自我调节，要多和别人交流，多交往，给自己一个宣泄口，给自己减压，转移自己的注意力。

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