脑梗吃什么补品好？老人70了

你好，脑梗要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

适当活动锻炼，避免久坐久卧。以上是对“脑梗吃什么补品好？老人70了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！