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小孩体质虚要多吃些什么好

我家孩子身体老是虚弱，而且还有点的多病的情况，身体发育的也是有些的缓慢，不知道像孩子体质虚弱的话，要多吃一些什么东西才好的。小孩体质虚要多吃点什么好

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服。

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