问患者提问

三高人群吃雪莲好吗？

我是典型的三高患者，高血压，高脂，而且还有糖尿病，所以在饮食上我是处处小心，每天吃的药跟吃的饭一样多，我不吃含糖的，不吃高脂肪的，吃的菜只能放少许的盐。想得到怎样的帮助：问一下像我这样的患者可不可以吃雪糕呢？

提问时间：2021-09-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

雪糕中有奶油，糖类等等，所以建议你最好还是不要吃，少吃为妙。主食要定量,不可多吃也不可少吃;蛋白质要充足,同时保证优质蛋白质的摄入,如鱼类,禽类,瘦肉类,蛋类,大豆制品,脱脂牛奶等;少吃含脂肪,胆固醇高的食物,如肥肉,动物内脏,肉皮,巧克力,油炸食品,荤汤,蟹黄,鱼籽等,保证蔬菜充足新鲜,水果要适量.要限制酒水饮料的摄入.

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