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患者提问

关于怎样增肥

医生您好!本人身材瘦小,身高153.体重80,一直想增肥,可是发觉怎么吃都吃不胖,自从出来工作就再也吃不胖了。我父亲也是很瘦的,这是否遗传的?请问有什么方法可以增肥?可以增强体质?非常感谢!
提问时间:2020-05-18
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对于身体偏瘦,有很多的原因,首先是一些慢性的疾病,比如糖尿病等等,而且像你现在身体偏瘦,很容易出现贫血,气血虚弱等情况,要引起重视,另外和你自己的消化吸收等都是有关系的。

    我建议你首先世道医院去检查,然后排除一些疾病,多吃一些富含蛋白质的食物,注意饮食营养的均衡才可以

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