左侧后背肩胛骨下隐痛可能是由于局部的韧带肌肉拉伤，也可能会有软组织的劳损钙化，或者出现筋膜炎等情况。可以适当进行康复锻炼，改善肌肉的活性，也可以通过理疗或者按摩治疗，使用非甾体类消炎止痛类的膏药外敷。
要注意休息，不要提重物，也不要长时间的坐姿。
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