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腰椎曲度变直吃什么菜能缓解

昨天在篮球场和儿子打篮球，不小心扭到了腰，去拍了片子，医生说是腰椎曲度变直，想咨询下腰椎曲度变直吃些什么菜能缓解？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰椎曲度变直没有什么禁忌的菜，一般新鲜的蔬菜斗殴可以吃的，注意蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。
适当补充动物肝脏，饮食多样化。

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