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快速缓解胃痛五个妙招

我吃完自助餐回家后，胃疼的特别厉害，都不敢动，要一直蹲着，怎么快速缓解？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

快速缓解胃疼要稳住自己的情绪，换一身宽松的衣服，在疼痛的部位用一个热水袋给与温暖，平时注意休息避免过度劳累，保持心情舒畅避免过度紧张，饮食清淡易消化避免生冷油腻食物，避免暴饮暴食，戒烟戒酒。

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