60-80次/分钟。只要在这个范围之内的话都是正常的，当心脏受到感染或者是损伤的时候心率是会出现过快或者是过慢的表现的。
平常只要保持一个良好的心态即可，平常要忌辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持好心态。
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