病情分析:你好,根据你的情况,北京的这些症状多考虑事情,继续发育,皮肤油脂分泌旺盛,堵塞毛孔,形成炎症,再考虑因长期熬夜睡眠不足导致。
指导意见:平时合理安排作息,保证充足睡眠,尽量少熬夜。多喝水,饮食尽量清淡。少吃辛辣食物,多吃蔬菜水果。少看手机和电脑。
适当按摩眼睛。以上是对“我长痘痘,我的眼睛累但我睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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