多补充水分和含纤维素多的食物如谷物、蔬菜等。同时养成排便习惯，药物治疗只在必要时临时使用，可以吃一些，菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。
再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥，还有番茄汁、橘汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁，以刺激肠蠕动。
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