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患者提问

强迫症患者。要咋办呀?

健康咨询描述:我一直一例埃都有一些轻微的强迫症,由于情况并不严重所以也就一直没在意,最近一段时间总是莫名的看什么都不顺眼,一件事情反复做好几次,很郁闷,好像是情况加重了。 想得到怎样的帮助:强迫症该要怎么办?
提问时间:2022-02-24
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,首先平时的时候要让自己的心理足够放松,不要给自己心理压力,做事情要做自己喜欢的事情不要逼着自己去做一些事情。

    对于工作方面责任心是要有的,但是不能过于苛刻,比如加班这种事情,工作不是一天可以做完的,如果每一天都要加班好几个小时,那么每天的压力就会非常大,得强迫症的可能性就会比较大。

    生活上患者可以进行食物治疗,拥有好的体魄才能去抵御疾病。以上是对“强迫症患者。要咋办呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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