如何解决听力下降呢

防止听力下降，日常生活按摩耳垂前后的处风穴和听会穴可以增加，内耳的血液循环有保护听力的作用。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道亦可内服维生素BC中医认为肾开窍于耳，听力的减退与肾虚有着密切的关系。

因此可以多服用一些补肾的食物，如核桃粥，芝麻粥，花生粥，猪肾粥等。