高处跳下脚底软组织损伤

尊敬的医生，本人男18岁，两周前从二楼跳下，拍片检查骨头无损伤，现在脚底软无痛感，14天一直躺或坐在床上，今天下午起来坐了2小时，看见脚底稍微有点胖，或是肿，仍不疼，很软。请问这是甚麽原因，怎么治疗？再多需几天才能下地？曾经治疗情况和效果:两周前拍片检查过，未见骨折想得到怎样的帮助:再多需几天才能下地？