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孩子偏食需要怎样改变?

健康咨询描述:我家孩子在吃饭的时候只吃肉类,青菜一点都不碰,平时水果吃得很少,严重的偏食了,虽然看上去胖胖的,可是体质并不好,爱生病,这样下去营养吸收的不够全面,我怕对他的发育不好。 想得到怎样的帮助:小孩子有着严重的偏食问题要怎么样做?
提问时间:2021-03-21
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,孩子长期偏食会影响孩子的生长发育的,另外回导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖等因此作为家长要做好引导教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,让孩子养成按时吃饭的好习惯,可以经常给孩子做不同口味的饭菜这样孩子才愿意吃啊。

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