您好，根据您的描述。可能考虑属于中医气阴不足、阴虚火旺。阴液不足往往就会有虚火，耗伤阴气导致五心烦热，浑身无力。
建议平时不吃辛辣油腻生冷，多食水果蔬菜。避风寒多喝水。不熬夜，可用中药调理，如知柏地黄丸德那个。
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