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牛奶的加热方法

非常喜欢喝牛奶的，有的时候早上就是要喝牛奶的，但是早上要去上班的时间就不是太充足了。我也喜欢喝热的牛奶，想问一下如何才能加热牛奶，喝了才是健康有益的那？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1.用炉子直接煮，将牛奶倒入锅内，用慢火煮，边煮边搅拌，煮至表面有热气即可，不必煮沸。
2.微波炉加热，将牛奶倒入微波炉专用杯中，或将盒装奶打开盒口直接放入微波炉内，加温2分钟即可。
3.热水浸泡加热，将包装

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