我今年掉头发特别严重

指导意见：你好，根据以上描述，成年人掉头发，每天的数量如果在50根左右的话，是正常的代谢。如果想缓解掉发，尽量不要染发烫发、用软化水质洗头发、用好一点的洗护产品。

另外，请保持心情愉快，不要承受过大的心理压力。祝好！以上是对“我今年掉头发特别严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！