晚上睡觉的时候不自觉的牙齿咬的很紧不是磨牙

你好，通过你所讲的症状来看，可能是存在牙齿的，咬合关系不良，引起你下颌关节的功能紊乱。需要到医院的口腔科去检查一下，平时还需要做好口腔的卫生，定期洗牙缓解牙龈的炎症。

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